知的好奇心~小人の読書~

自己啓発、ビジネス、政治・経済などなど社会人として興味を持って知識を蓄えられるような本のひと言感想と目次を記していきます。 小人が特に興味をもつ医療に関しては西洋・東洋・代替医療からスピリチュアルな領域まで幅広く読んでいます。 自己啓発系は思ってもないヒントにたくさん出会い仕事でも生活でも新しい気付きをあたえてくれます。 一個人の意見ではありますがご自身の専門分野、それ以外の分野と幅広い知識が時に役立つ事がありますので、読んでみたい本を探すきっかけになればと思います♪

【医療】 【生活】

最新医学常識99/池谷敏郎

2017/09/11

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TVで人気の健康番組。あれを見ているとデータの取り方に疑問があったり本当に実証されてるの?と思う内容を流していることがある。
この本ではそんな気になる健康のデータに基づいた現段階でのウソ・ホントを臨床医の立場から書かれている。
中にはえっ!?そうなんだぁ~と思うものもあった。医療は進歩するので子供のころ覚えた家庭的治療が今は誤りになっている事すらある。
それは仕方がない事で常にその時代その時代で常識というのは変化するもので絶対的にこれが正しいとは言えない。
また、着地点を変えることによって医療なんていうものはその人にとっての正しいが変わってくるものだ。

 

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本書もくじ

1章:再審の医学常識ベスト10
2章:生活習慣病
3章:食事
4章:体質
5章:風邪
6章:ケガ・外傷
7章:病気
8章:がん
9章:薬
10章:病院・検査
11章:歯・口腔
12章:ダイエット・肥満
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