自宅運動の骨董品~スカイウォーカー~

スカイウォーカー

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スカイウォーカー

使わない時は隙間に収納できます!そんなキャッチコピーで狭いおうちでも運動ができるんだ!!と購入し、一度隙間に収納すると二度と出てこないっていう隙間収納の王様です。

 

ランニングマシンやエアロバイクでの運動よりも膝・腰に負担をかけずにまるで空中散歩しているかのように運動ができるというのがこのスカイウォーカー。冷蔵庫・食器棚・箪笥の隙間で良く見かけます。

スカイウォーカー2

こちらも家庭で気軽に(?)できるタイプやフィットネスクラブのガラス越しに見えるような高性能なものまで今やネットで購入できます。筋トレとは違って有酸素運動を家の中でやれるというのはどうしてもながら運動をイメージしてしまいます。このスカイウォーカーは両手・両足を使っているのでスマホはできないでしょうね!?なんとなく全身運動ができてよさそうな感じをかもしだしています。

スカイウォーカー3

 

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