人間もろもろ

俯瞰的人間力を鍛えるサイト。心とからだの健康。~人についての理解と不思議を成長に役立てる~にんもろ

家庭用運動器具百科事典

怠け者はかっこうのカモ!~ペダルエクササイザー~

Facebook にシェア
このエントリーをはてなブックマークに追加
Pocket

ペダルエクササイザー

 

室内での運動も結局なかなかやる気が起きないでできずじまい。そんなあなたに!と、怠けるのが大好きな皆さんをカモにしたながら運動の商品がありました(笑)

読書をしながら・・・テレビを見ながら・・・スマホをいじりながら・・・なんなら寝ながら・・・←運動になるわけがないっ!!と、頭でもわかっていても寝ながら運動になるならこりゃぁ~いいよなぁ~って思ってしまうんですよね!?リビングの机の下でこっそり運動?ながら運動専門器具です!

 

ペダルエクササイザー2

ペダルエクササイザー3

ペダルエクササイザー4

 

筋トレをする時、トレーニングしている部位を意識してください!って言われています。このペダルエクササイザーを使った有酸素運動なんかでもやはり運動をしていることに集中しないと意味がないんじゃないかなぁ~って思います。まぁ動いてはいるから全く効果がないわけではないでしょうけれどペダルをこいで息が上がっている状態でスマホの画面の内容が頭に入りますかね!?ゲームしながらだったらより興奮しちゃったりして!?

 

Facebook にシェア
このエントリーをはてなブックマークに追加
Pocket

-家庭用運動器具百科事典
-,