どこまで伸びる!?~フィットネスストレッチバック~

fitnessstrechingback

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背中のストレッチはなかなか普段できないものです。洗濯板(←死語?)の上にぼこぼこがついていてツボを刺激されるのか?結構痛いんじゃないか?

写真のような足をあげて横向きのストレッチはこの道具を使っている意味があるのか?ハテナマークがおおいフィットネスストレッチバック。若干マッサージの道具とも受け取れる一品ですね!?

fitnessstrechingback2

ストレッチしながらツボを刺激するというところではとても気持ちが良さそうですが、素材がプラスチックであることもあって若干痛そうにも思えます。
全体重をかけて背骨の変なところだけ圧がかかったりしたらめっちゃくちゃ痛そう・・・
最後はお奨めしているのか何なのか分からなくなっちゃいました(苦笑)
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